A.S.D.Gym House

Mola di Bari, corso italia 151, italia , 70042
telefono: 392 84 66 607

 Email: bra680@yahoo.it

Su di noi

La nostra è una palestra di recente apertura, dotata di macchinari e attrezzi di ultima generazione che fa del benessere dei suoi clienti il suo obiettivo principale.

Attraverso le nostre competenze e conoscenze ti faremo raggiungere il tuo fisico ideale, proponendoti allenamenti personalizzati e seguendoti passo per passo nel tuo percorso.

Oltre al bodybuilding il nostro centro sportivo ospita corsi di diversa natura, quali arti marziali e attività aerobiche.

Inoltre antistante la palestra è presente uno spazioso parcheggio.

Dove Siamo

Siamo inC.so Italia 151


Iscrizione Gratutita

Le nostre attività

bodybuilding

Ottieni il tuo fisico ideale grazie agli efficienti allenamenti personalizzati della nostra palestra.

krav maga

Prova queste particolari tecniche di difesa personale, ispirate al mondo delle arti marziali e insegnate alle forze dell'ordine.


Karate

Impara la tecnica e la disciplina di una delle più antiche arti marziali esistenti.

Krav maga femminile

Questa disciplina è pratica e adattabile ad ogni situazione per questo è particolarmente adatta all'autodifesa.

zUMBA

Un allenamento completo che combina tutti gli elementi di fitness e cardio, condizionamento muscolare, equilibrio e flessibilità, con un’esplosione di energia e una dose massiva di entusiasmo che porti con te dopo ogni lezione.

fITBOXE

Una tecnica che si può definire al contempo: esplosiva, divertente, addirittura liberatoria. Il segreto del suo successo consiste nell'intreccio di tre elementi fondamentali: l'aerobica, le arti marziali e gli innovativi sacchi a base mobile.

dimagrimento localizzato

Il Dimagrimento localizzato è una teoria di ambito scientifico, che identifica la possibilità di accentuare la riduzione del grasso corporeo in zone specifiche del corpo tramite allenamenti fisici specifici.

 

(Alcuni corsi partiranno al raggiungimento del numero minimo di partecipanti

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